A koffeinnek a hátránya vagy az előnye több?

ha mértékkel fogyasztják (kávé), akkor előnye

Csatlakozom az előttem válaszolóhoz. Ha egészséges vagy, nincs baj a szíveddel, a vérnyomásoddal, akkor kockázat nélkül ihatod, a tévhit általában abban áll, hogy ettől lesz valakinek rossz a szíve, a keringése! nos, nem. Viszont ha a felsorolt problémák közül bármelyikben érintett vagy, akkor csak módjával, vagy egyáltalán ne fogyaszd. Rossz állapotú motort sem tankolnak nitróval ;).