Milyen ételek nem hízlalnak?

az olyanok amiket ha megeszel, utána lemozgod. semmi nem hízlal, ha helyes életmódot élsz, és nem viszed túlzásba a sütievést ;)

Natúrba a teljesen üres ételek nem hizlalnak, vagy amik nem tartalmaznak zsírt. Zöldség és gyümölcs például nem tud hízlalni. A víz és az üres tea sem (ha cukrozod akkor már igen!).

amilyet nem eszel meg XD

De ahogy látom 1x már feltetted a kérdést. ha az étrendre vagy kíváncsi..: reggeli: gyümölcs,valami kis kifli, egy tejjel esetleg. de a kifli legyen magvas, teljes kiőrlésű lisztből. tízórai: gyümölcs, vagy valami kis könnyű kaja. ebéd: egyél azt amit akarsz és annyit amennyit szeretnél, csak ne edd hányásig magad. uzsi: gyümi, gyümölcslé, esetleg joghurt. vacsi: este 6-7 után már ne egyél. vacsira egyél egy kis szendvicset, rakj bele zöldséget, sajtot stb-t. ne edd tele magad, a lényeg, hogy ne éhesen feküdj le aludni. ha emellett mozogsz is, nem hízol el.