Ti suliba mit visztek vagy mit tesztek enni a gyereketeknek?

Szendvicset, kifliből, zsömléből.

Kettőt-kettőt, ha sok órájuk van, többet.

Fiamnak szalmisat, lányomnak sajtkrémeset. Néha májkrémeset, salátaleveleset. Szoktam mellé csomagolni mindig egy jó reggelt- csomagot, vagy kekszet.

És persze teát, ill. vizet.

Most ugyan divatos gyümülcöt csomagolni, de az macerás, csorog, ragad, azt esznek itthon.

Nekem a bodybuilding sajnos nagyon bekevar a suliba( vagy a suli a testépítésbe? :O)

Szal nagyjából így fog majd kinézni:

otthon reggelizek zabpelyhet

suliba 4 teljeskiörlésű minikenyér(100g-os) mind a négybe elosztva 200g sült csirkemell, és saláta,paprika.

majd ha hazaérek 3 óra körül akkor még 200g csirkemell, 200g rizzsel(nyersen mérve).

próbálok változatosan csomagolni a fiamnak így nem unja meg

két kenyér közé, hamburger/sima zsömle/ kiflibe

-sajtkrém, uborka

-különféle ízesítésű vajkrém, uborka

-körözött, retek

-sonka/párizsi, sajt, paradicsom

-vastagkolbász, paradicsom

-szalámik, paprika

-tojáskrém, padlizsánkrém

-rántott hús, párizsi, sajt, ketchups, csalamádé

-rántott cukkini, majonéz

-fasírt, csalamádé

-tükörtojás, paradicsom

-hotdog

-nutella

-házi péksütik-táska, csiga, bukta, pogácsa, perec, lángos, gofri, palacsinta, linzer,kekszek ehhez egy szívószálas tej vagy kakaó

-mákosguba, tejberizs, nudli, derelye, rizs hússal ha hosszabb időn lenne a suliba

kegír, joghurt, zabkása, müzliszelet, túrórudi, győri keksz, pufirizs, abonett sandwich, 7days, dörmi maci, tejszelet, aszalt gyümölcs, nápolyi