Reggelikre és vacsorákra mit szoktatok enni?

Hát én reggelire jó sokat szoktam enni,igaz fogyózom de reggelizz úgy mint egy király....:)

Na szóval pirítós kevés vajjal,lekvárral,bundáskenyér,rántotta,tükörtojás szalonnával,pirítós sonkával,paprika,paradicsom,uborka,sajt,

tejberizs,palacsinta,tegnap esti pizza maradék:),tej müzlivel,zabpehellyel,joghurt.

Inni kávét mindig szoktam,de teát,tejeskávét,narancslét,tejet,vmilyen turmixot is szoktam néha.

Vacsorázni nem szoktam,csak egy csésze teát iszom,de sztem ugyanezeket is lehet,a nehezebb kaják kivételével:)

remélem segítettem:)

Reggelire én sonkás szendvicset,narancslével. Ez mindennapos :) Sokszor társul még hozzá majonéz,vagy valami öntet.

Vacsorára általába,könyebb kajákat eszem,mert elég későn szoktam lefeküdni,Ilyen light joghurt sajtal paradicsommal.Vagy úgyszint szendvics :) Esetleg pizza,és ilyenek.

16/L

reggeli:-pirítós szalámival,sonkával.

-melegszendvics,

-tojásrántotta,

-lekváros kenyér.

-gyümölcs. Nyáron nagyon sokszor eszek reggelire gyümölcsöt,vagy leturmixolom és úgy:)

vacsora:-pirítós szalámival,sonkával,

-zöldség/gyümölcs. Este már nem nagyon szoktam enni,max. vmi könnyű kaját,de azt is keveset.

14/L

Én az esetek 99%-ában ezt reggelizem:

francia pirítós, és benne csak sajt van, a tetejére ketchup és majonéz...és még egy év alatt nem sikerült megunnom :$ Amúgy inni teát vagy capuccino-t szoktam.

Reggeli:müzli,pirítós,virsli,péksüti tejjel vagy teával

Vacsora:tükörtojás zsiradékmentesen,barna kenyér klf.feltétekkel