Holnap reggel mit vigyek a suliba kaját, ha reggel 8-tól délután 3-ig benn leszek?
Kétszer szeretnék enni, most nincs itthon semmi, amiből csinálhatnék reggelit. A Sparba megyek, nem akarok péksütit, hanem valami kevésbé száraz egészségesebbet, ami ügye kész van, ott nem tudok csinálni semmit.
Köszi:)
19/L
Én általában 8-2-ig vagyok a suliban, és mindig szendvicset viszek.
Ha a Sparba mész, akkor.. hát, péksüti, kalács, esetleg joghurt kiflivel, más ötletem nagyon nincs.
Reggeli: joghurt+kifli.
Ebéd: na ez attól függ, mekkora a Spar. Grillcsirke alkatrész és előre csomagolt saláta lenne a jó. Ha nem fogyisra vágysz, a francia saláta, kukorica saláta is jó. Ha kisebb a bolt, akkor két zsemle, bele vaj, felvágott, paprika. Kést is vigyél magaddal.
Reggeli: joghurt, kefir, sajt-, májkrém + pékáru
10 órai: gyümölcs
Ebéd: valami sali pékáruval
kaukázusi kefír, magvas/teljeskiőrlésű kifli
teljes kiőrlésű kifli+1 csomgas onka+1parika vagy retek
teljes kiőrlésű kifli+1 csomag mozzarella+1paprika
1-2alma, narancs, banán
tégelyes túró+magvaspárna
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!