Mit ettél ma?










Ebéd: Húsleves, sült hús, kenyér
Nasi: Popcorn
Vacsora: sült kolbász, mustár, kenyér.
Éjjel: Zsíros kenyér megsózva, megpirospaprikázva
19L





Tegnap:
Reggeli: két alma
Tízórai: fagyasztott zöldborsó sárgarépával, kb fél kiló együtt, a mikróban kiolvasztva, amúgy nyersen
Ebéd: kb két marék morzsolt kukorica a fagyasztóból
uzsonna: egy pár levél saláta
vacsi: mikróban párolt káposzta, reszelt sárgarépa.
Egész nap kb 2 liter, különböző teák, mindenféle izesités nélkül: zöld tea, Pu-earh, kamilla, almahéja-tea (ezt én hámozom és szárítom), este citromfű.
Ma reggelire két alma lesz, a többit még nem tudom - de fogyózom :)





Tegnap
11 óra körül füstölt, főtt csülökből ettem egy kisebb darabot, majonézes tormával és kenyérrel
fél 3 kor egy tányér szárazbablevest (abban is volt a csülökből) 1 szelet kenyérrel
1 mandarin
aztán este fél 9-kor (akkor értem haza) 2 szelet toast kenyér margarinnal megkenve, rá paprikás pulykamellsonka, rá sajt meg ketchup + mandarin
Ma még semmit










Kolbász, torma, sajt, főtt tojás, zsemle, mentatea
lencsegulyás, spenót
alma, linzer
eddig
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!