Melyek a rostban leggazdagabb ételek?
Figyelt kérdés
főleg székelési problémák miatt de, magas koleszterinszint miatt is kérdezem, mert úgy hallottam akinek ezek a problémái azoknak a rostos ételek hasznosak2011. aug. 24. 09:39
1/4 anonim válasza:
nézd meg a kcal. hu-n. ott a zsír a fehérje és a rost is benne van a táblázatban. amugy minden zöldség, gyümölcs. A sárgabarack, a szilva tuti nagyon rostos. A szőlő és a sárgadinnye nem.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A Bio boltban kapható az útifűmaghéj, ezt elegendő vízbe, vagy joghurtba keverni, s meginni. Ez a kis növény a maga anyagának 20-szorosára duzzad, összegyűjti a káros nedveket, jól takarítja a beleket, szuper rostanyag. Nem fogsz benne csalódni!
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem 20 hanem 40-60szorosára duzzad, ebből van a Pshyllium rost ami a béltisztítóknak az alapja mint pl: Colonix, BWL-3, vagy a Colon Cleanser... Jó dolog nekem bevált ajánlom mindenkinek!
4/4 anonim válasza:
válasza:Kimaradt a gabona... Pl zabkorpa, zabpehely, barna rizs, árpa, rozs, köles. teljes kiőrlésű kenyér. ÉS sok-sok víz, különben szorulásod lesz :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!