Hogyan tudnám elérni?
Figyelt kérdés
szeretnék kb 1-2 hónap alatt hízni pár kilót...de nem tudok annyira sokat enni ... higyan érhetném el h hízzak de ne keljen hányásig zabálni magamat?? am 15 lány vok és nem igazán a hízós fajta jah és 42 kiló 152cm magas...2011. aug. 13. 22:23
2/4 anonim válasza:
Egyél lefekvés előtt. Meg este szénhidrátot. És nézz utána az ételek kcal tartalmának, és a magasabb értékűeket részesítsd előnyben.
3/4 anonim válasza:
Naponta többször egyél többet. Nem kell rögtön befalni három ember adagját, de mindig növeld egy kicsivel az adagot.
Ha engem kérdezel nem árt ha mellette izmot is növelsz. Úgy értem, hogy sportolj esetleg táncolj. Persze ne annyit hogy lemenjen rólad a kaja :D Így jó alakod is lesz. :)
4/4 Manesz válasza:
Disznózsíros kenyeret egyél lekvárral paprikával uborkával nai kb 8-9-et, ha nem hánysz nyert ügyed van és kb 3-4 hét múlva meglesz az eredmény (plusz sok tescós csipsz)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!