A szénhidrát, és a fehérje mennyi idővel evés után kezd felszívódni?

Figyelt kérdés

a szervezet azonnal tudja hasznosítani, ha evés után kb 10 percel kezdek el edzeni?

2011. júl. 20. 20:26

1/1 anonim

válasza:

Edzés előtt egy órával már nem kéne enni, viszont edzés után igen.

2011. júl. 20. 20:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy konzervben mire vonatkozik az tápanyagtartalom (energia, fehérje, zsír, szénhidrát), a nettó vagy töltőtömegre?

Fehérje, szénhidrát dús ételek? -bővebben lent

A sóban van fehérje, szénhidrát? :DDDD

Vajas zsemle spár párizsival az kb mennyi fehérje szénhidrát és energia?

Milyen turmixban van sok szénhidrát és fehérje?

Magas fehérje és szénhidrát bevitelhez miket tudtok ajánlani?

Ételek, italok főkategória kérdései »

Ételek, italok - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!