Honnan tudok tejsavót beszerezni?
Figyelt kérdés
Hallottam, hogy gyúrás után a legjobb, ha az ember tejsavót iszik. Ebből mennyit ajánlott egy 63 kg-os embernek innia, és honnan tudja ezt beszerezni?2011. jún. 26. 00:44
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Amúgy a tejsavó fehérje-izolátum amire te gondolsz.
Azt meg bodys boltban, vagy webáruházakban.
Igen csak nagy vita van az adagolásán szakemberek közt is.
1-2-3 gramm / testsúly kilogrammonként
De ha rá írt adagolást veszed figyelembe, akkor nem lösz nagyon mellé.
4/5 A kérdező kommentje:
Akkor a sima tejsavó nem megfelelő?
2011. jún. 26. 11:26
5/5 anonim válasza:
mivel a tejsavóból nyerik ki a fehérje koncentrátumot szerintem az is jó csak sokat kell inni belőle amennyit nem lenne gusztusod lenyelni...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!