Van olyan gomba, ami tartalmaz glutént? Milyen összetevők tartalmaznak glutént? Pl. Van olyan gyümölcs, vagy fűszer?

[link]

Van teszt, vérből mutatja ki, de nem mindig pontos a patikai. Kórházban tudnak pontos eredményt mondani.

Gyümölcsben, zöldségben nincs, fűszerben sem. Kivéve ha a csomagolásra rá van írva, hogy glutént tartalmaz. Mindennek nézd meg az összetételét, mielőtt megveszed. Felvágott, péksüti, minden!

Lisztből pedig kukoricalisztet használj.

Tescóban van külön gluténmentes polc, ott tudsz venni kukoricalisztből készült tésztát pl.

Azt nem írtam,hogy egy morzsányi glutént tartalamazó élelmiszer is árt.

Például arra is kell vigyézni, hogy legyen saját falkanalad amivel főzöl, mert a gluténes fakanál is árthat.

Vannak olyan rágók, amelyekbe van glutén.

Az Orbitban pont nincs.

Ha nem vagy biztos abban, hogy lisztérzékeny vagy-e, akkor ne tart diétát, mert utána nem lehet kimutatni. Mi alapján gondolod, hogy az vagy? Vérvétel? Bélbiopsziából állapítható meg biztosra.

Én 2,5 éve tudom, hogy az vagyok. Nekem a gyógyszertári is kimutatta. Itt meg is tudod rendelni. Na meg még sok mást is:

[link] gyorsteszt&

De tényleg azt ajánlanám, hogy diéta előtt vizsgáltasd ki magad.

Írhatsz nyugodtan privit is, ha kérdésed van.