Mit tegyek ha nem birom megallni az evest?
Figyelt kérdés
Mar ket napja "tul eszem" ugymondd magam. Nemtudom miert,de nembirom mgeallni hogy ne egyek. Erzem hogy nem vagyok ehes,de egyszeruen nem birom megallni. Vagy addig eszek amig tele nem vagyok vagy "ehes" maradok es fel ora mulva megint eszek. Mit lehet ilyenkor tenni? Fiatal vagyok meg nem vagyok felnott se 162024. jan. 4. 19:40
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Meg igyál. Sima vizet. Lehet hogy szomjas vagy, nem éhes.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Túl sok cukrosat eszel. Folyton föl-le szánkázik a vércukrod, amikor leesik, falnál, ugye?
Minden cukrosat iktass ki!!! Reggelire egy normás szendvics. Délelőtt fél kiló zöldség és gyümölcs (ez nem sok: például két nagyobb sárgarépa, egy alma, két mandarin), ebédre normál két fogás, este 6 előtt egy könnyű vacsora, utána reggeliig semmi. Egy hét alatt meg lehet szokni.
Milyen a testalkatod egyébként?
5/6 anonim válasza:
válasza:Sport sok mindenre megoldás de ha nem megy igyál sokat.Leginkább vizet ha nem inkább teát.
Vagy ha eszel inkább teljes kiőrlésű kenyeret és alacsony kalória tarlmú ételeket sok zöldséget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!