Ez kevés? Próbálom emelni egy betegség után. Vagy hogyan lehetne jobb.
Na szóval most túl vagyok egy szar betegségen ami miatt nagyon keveset tudtam enni és most megakarok próbálni többet enni
7:30kor Tea (csak mézzelízesítve)
8:50kor 2 toast kenyér (az a négyzet alakú)közé kevés vaj, kevés sonka és sajt mellé kevés paprika
12:00kor ugyanaz mint az előző
14:30 körülegy kicsi szelet natúr grill csirke és rizs
17:00kor egy maréknyi málna és afonya + vanília puding
19:00 főtt tojás paradicsommal.
Habár méretekwt nem írtál ds igen, ez kevés . És nem is túl tápláló. Kéne egy kis zöldség is az segít regenrálósni. A paradicsom édeskevés na meg télen abban alig van vitamin mert üvegházas.
Szép lassan majd fogsz tudni tobbet enni, nem kell siettetni betegseg utan
Nem igazán értem a célt.
Betegség után diétázva próbálsz többet enni, vagy mi lenne a célod?
Az természetes, hogy a betegség miatt legyengült szervezet nem tolerálja, ha hirtelen nehezen emészthető táplálékkal kell megdolgozni, és azt jelzi is, nincs étvágya a betegnek.
Ez majd fokozatosan javul, és régen is megvolt a betegek táplálásának gyakorlatias módszere, de nem fölöslegesen diétáztatták, ha arra egyébként nem volt szükség.
Háztartási keksz, pirítós, mézes tea, gyömbéres tea, főtt tojás, csontleves, galamb leves, zöldségek, gyümölcsök, fokozatosan vissza térve a nehezebb ételkehez is.
Fölösleges télen fólia alatt nevelt paradicsomot azért megvenni, mert "abban van a vitamin". Nulla vitamin van benne, vegyszer maradványok annál inkább, sokkal többet ér egy alma, e lehetőleg azt sem bevásárlóközpontból vásárolva.
A legyengült szervezetnek szüksége van fehérjékre, szénhidrátra, ásványi anyagokra, vitaminokra, a modern kor egyik átka,. hogy az élelmiszer termelés első számú szempontja a szemnek tetszetős, de "üres" termékek előállítása lett
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!