Miért vagyok egyfolytában éhes?

háh első vicces :D:D

amúgy nekem is ez van ,nekem kb egy hete nagyjából és én sem vagyok kövér de már látom a hasamon ,h növekszik a zsírpárna :(

nekem is voltak ilyen időszakaim és borzasztó idegesítő....nálam lelki eredetű volt, bánat evő voltam, ha épp nem mentek jól a dolgok, az evésbe menekültem, mert az örömöt okozott.

Van egy másik variáció is, ami meglehetősen gusztustalan, nem ijesztgetni akarlak, de a bélféreg egyik tünete is lehet ez...

Amúgy próbálj meg laktató, de egészséges ételeket enni, és vigyél rendszert az étkezéseidbe. Pl napi 5, és ahhoz tartsd is magad, és nyilván ne óriási kalóriadús adagokat egyél. Nekem ez bejött.

remélem nem a második:)

Nem emlékszem milyen, de hallottam, hogy valamilyen vitaminhiány is okozhatja ezt.

Illetve előfordulhat bélféreg, ami elszívja a tápanyagot és azért vagy éhes.

Vagy az agyalapi mirigynél lehet még ilyen probléma azt hiszem, hogy tönkremegy benne a szabályzó.

Szerintem menj el a háziorvosodhoz.

lehet, hogy olyan ételt ettél, ami gyorsan felnyomta a vércukrodat, aztán le is esett. ilyenek a tésztás ételek, az édességek: hirtelen eltelítődsz velük, aztán fél óra múlva éhes vagy.

ha állandóan ezt érzed, azért menj el egy vérvizsgálatra. pl. cukorbetegség is okozhatja - de még annyi minden más.

Szerintem egyszerűen csak rosszul kajálsz. Minél több finomított szénhidrátot és cukrot viszel be, annál hamarabb megéhezel és eszel újra. Hirtelen megemekedik a vércukorszintet, aztán hirtelen lezuhan és éhes leszel. A cukor meg cukorfüggőséget okoz.

Egyél jobb minőségű szénhidrátot, több zöldséget és húst, nem lesz semmi bajod, még fogyni is fogsz. Teljes kiörl. kenyér reggelire, sok zöldséggel. Ebédre barna rizs, bulgur, hüvelyesek, bab, borsó, és fehérje mindenképpen.