Milyen villámgyors és egyszerű ételek vannak?
Mint pl. tojás (főttojás, tükörtojás, rántotta).
Ide tartozna még pl. a virsli, zacskósleves, de egészségesebb ételek előnyben.
Mit tudtok még ajánlani?
Zsíroskenyér vöröshagyma.
Hagymaleves
Héjában főtt kompér!
Vajjal'sóval.
Ha 3 perces kajákra gondolsz, azok mind fel lettek sorolva.
Marad még a konzerv, azt nagyjából ennyi idő kibontani és megmelegíteni.
egy szelet natúr csirkemellett, tonhalat vagy lazacot kb. ugyanannyi idő megsütni, mint egy tojásrántottát.
Hozzá egy zacskó kész saláta, pl. Eiseberg
Ha van nokedlid, akkor tojásos nokedli.
(Mi szoktunk elrakni a fagyasztóba nokedlit, vagy néha veszünk készet a boltban. :D )
Illetve tortilla valami gyors feltéttel, pl. bolti falafel 3-4 perc alatt megsül, bele kell rakni a tésztába, rá saláta, sajt és kész.
Bundás kenyér, melegszendvics, gyorsfagyasztott pizzák.
De az ilyen egytálételek csirkemellel is hamar kész vannak rizzsel, vagy tésztával. Van ezer recept a neten, egészséges is.
Borsofozelek sult virslivel
Paradicsomleves
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!