Napi 1000 ftból ki lehet hozni egy ebédet ha nem tudok sütni?

Napi menü főétel,leves nélkül szerintem elég sok kifőzdében.kb ennyi.

Vagy valamelyik iskola konyhán leves plusz főételt is kapsz.

Hideg élelemre elég, esetleg 2-3 naponta tudsz enni meleg kaját is.

Kínaiban is 1500 Ft körül van egy adag étel, máshol meg még több.

A Kálvin téren 590-900 egy kis adag akármi, amiből jól lehet lakni. Nem vitázni akarok, főleg, ha nem is bp-i az illető, de ez tény.

#4 voltam

Meg lehet oldani de nem egyszeruen. Viszont lehet rendelni teletalrol, citifoodrol, interfoodrol kis adag menuket 890 forintert en allandoan azt eszem. Nagy kaloriatartalmut kelll valasztani es nehany jobban jollakat mint a teljes adagos. Es ha belegonolszy ugy adjak ennyiert hogy abban benne va az anyagkoltseg, a profit, a szallitas, a munakero stb. Tehat ennel olcosbban is lehet

Ha msv nagyon foznel akkor is meg lehet oldani de kell rkwativitas meg tudas. Ha gyakorolsz, belejossz

Pl

Nokedli eleg olcso

Szárazáru is (bulgur, rizs, koles hajdina) - egyszer kell megvenni a fel kilosat es utana sokaig eleg. 50-75 gramm per etkezes testalkattol fuggoen (ez visszaszamolva ha extradraga a rizs es 800 ft kiloja akkor 50 forint)

Tehetsz a fentiekbe fagyasztorr borsot vagy kukoricat, hogy eeszsegesebb legyen. Mindig belefozol amennyit megeszel. Abbol is egyszer veszed meg a kilosat parazaz forintert

Ugyanigy fagyadzrott spenot pl parszaz forint, csak fokhagymaval kell osszefozni es megvan a fozelek. Melle ket tukortojas plusz 120 forint. Rojás mellett jo meg a virsli is ami olcsobb fehérjefele

Ami a draga az a hus/turo/hal de ezekkel is lehet gazdalkodni. Vagy vehetsz pl tofut. Ketd az egyszeeubb receptwkkel hogy soval borssal mas fuszerskket magaban kisutod a hust es melle eszel koretet. Ha tul szaraz lesz, kesobb teszel ra majonezt gagy ofkhagymas joghurtot. Es szepen kikiserletezed.

Olcsobb ha csirkemell helyett combot veszel, karaj es szuz helyett sertestarjat vagy lapockat es hasonlok. Ilyenekre tudsz figyelni. De ha 1500 ft per kilo csirkmellel szamolunkes tegyuk fel testepito vagy es megeszel 20 dekat akkor is csak 500 ft az alapanyag. Amellett marad mozgaster