Melyik a rosszabb: ritkábban sokat inni, vagy rendszeresen keveset?

Az egészséget kevésbé károsítja a "gyakrabban keveset" ivás, viszont az alkoholizmus kialakulására mindkét esetben van esély.

A társadalom leginkább az alkalomhoz kötött, mérsékelt alkoholfogyasztást fogadja el.

Mint minden potenciális méregnek, az alkoholnak is akkor a legkárosabb a hatása, ha egyszerre nagy tételben fogyasztod, és az árt meg a legkevésbé, ha minél jobban szétosztod. Napi 1 italnak szinte semmi káros hatása nincs (igazából egészségesebb, mint a teljes abszintencia), de ha szombaton vered be mind a hetet, az odaver a májnak.

Függőség szempontából gázosabb, ha valaki hozzászokik a mindennapi alkoholfogyasztáshoz, de ebből még nem következik az alkoholizmus, csak a veszélyt növeli.

Szerintem a rendszeresen kevesebbet kevésbé árt.

Sőt, még egészséges is, ha minőségi borból iszol meg 2 dl-t este vacsorához (lásd a franciák, szinte mindennap isznak ennyit és élnek, virulnak vagy lásd az angolok, németek beülnek 1-2 sörre gyakran és ők is egészségesek, vagy legalábbis a betegségeik nem az alkohollal függenek össze, nem úgy mint a magyarnál)

De heti 1-2 nagyobb berúgásnál rendesen adsz a májadnak feladatot, hogy rehabilitálja magát.

U.I.: voltam egy francia családnál másfél hétig, náluk a reggeli kivételével minden étkezéshez! volt vörösbor, mondtuk, hogy jaj, miattunk ne költsenek ennyit, erre ők: dehát mi amúgy is így étkezünk.