Ha heti egyszer bedöntök 2 üveg bort az nagyon káros?

Szerintem nagyon sokan ennél többet is bedöntenek és még sincs semmi bajuk a lényeg, hogy ne növeld az adagot és idővel abba hagyd az egészet!

Ez másfél liter bor. Semmi. Egy egészséges férfinak ennyi bor, egy hétre elosztva meg sem kottyan, de egyszerre sem észveszejtő mennyiség. Bár egészségesebb lenne napi kisebb adagokra elosztani ezt a mennyiséget. Napi 2 - 3 deci, nagyobb testűeknél 0.5 liter étkezés mellé még egyenesen egészséges is. Én ennél jóval nagyobb - bár inkább sörös, pálinkás vagyok - mennyiséget veszek magamhoz, és az ismeretségi körömben sokan mások is hosszú évek óta, bármiféle probléma nélkül.

Ha jó minőségű a bor, akkor nem lesz gond. A Fanta sokkal károsabb.