Hogy lehet javítani az alkoholtoleranciánkat?

gyakorlással, sok sok gyakorlással

Mínél többet iszol annál jobban fogod bírni de alkoholista ne akarj lenni, úgyhogy azt javaslom inkább egyél piálás előtt valami jó zsírosat illetve ha teheted közbe is rágcsálj valamit, és nem árt az se ha néha 1-2 pohár vizet is leküldesz, főleg ha töményezel.

Zsíros étrenddel lassítod a felszívódást, de ez hosszú távon egyenes út a cukorbetegséghez és szívinfarktushoz.

És akkor mit kell enni, kedves utolsó? Étolajokat, mi? Na ne röhögtess. Az étolaj 45 éve szerepel az étrendünkben. Szerinted mit tud kezdeni az évmilliók üllőjén kovácsolódott emésztőrendszerünk pár évtizedes divatirányzattal? Pont a zsírhiány tesz beteggé, még ha ezt az orvosi protokoll jelenleg másképp kezeli is.

Tészta,illetve kenyérféléket nagyon jó enni előtte, nekem azok sokat segítenek,fontos,hogy kipihent legyél és a hidratáltság is,nem kell vedelni a vizet értelemszerűen, de pár pia között érdemes meginni egy-egy pohárkával. Egyébként tapasztalatból mondom, az tényleg igaz,hogy az ember minél többet iszik, annál jobban fogja bírni.