Mennyi koffein okozhat függőséget?

Hulyeseg amit az elozo ir :D

A fuggoseg nem az ha valamit naponta csinalsz vagy hasznalsz, hanem az hogyha nem tudsz anelkul a bizonyoa dolog nelkul meglenni es ugy erzed h barmit megtennel erte(jelen esetben egy csesze kaveert)

Nyugi, nem vagy fuggo, foleg nem 2 het alatt. Rengeteg ember kavezik, enis szoktam. Nyar elott suli idobe mindennap ittam egy ideig, most meg honapok ota nem is kostoltam kavet, megse hianyzik :D

Viszont az mas dolog h a kave, mint minden mas is, okozhat fuggoseget a kesobbiekben. Ezert tanacsolom h mivel fiatal is vagy meg ugy egyaltalan, csak akkor igyal kavet vagy koffeintartalmu italokat, ha tenyleg ugy erzed h faradt vagy es nem tudsz koncentralni. Javaslom pl nagydogakra valo keszuleskor, de ha lehet hanyagold, mert nem olyan egeszseges :)

Napi 1 kávét szoktam inni, aztán volt egy hétvége, amikor kihagytam. Hasogató fejfájás tört rám is.

De amikor napi 3-4 kávét ittam hét közben, hétvégén pedig csak egyet, akkor nem történt semmi baj.