Jajj tényleg.
Valamiért hirtelen kevertem a gyümölcsteával, abban nincs.
Van benne koffein sőt.... A tea koffeintartalma nem attól függ, hogy zöld vagy fekete tea. Először is tisztázzuk, hogy a fekete tea nem a több koffein miatt fekete, a koffein egy fehér színű anyag :)
Szóval a koffeintartalom inkább attól függ milyen fiatal levelekből készül a tea. Tehát ha teában több a cserje tetejéről származó fiatal levél vagy rügy akkor az koncentráltabban tartalmaz koffeint függetlenül attól, hogy zöld vagy fekete tea. Tehát adott esetben a zöld teában több koffein is lehet.
Nem is beszélve a fehér teákról amelyek csak szárításon esnek át, egyéb feldolgozás nélkül mert a feldolgozás is csökkentheti a koffein tartalmat.
Az oolong teák ezért tartalmaznak kevesebb koffeint mert ott jellemzően hosszabb a feldolgozás.
Tehát célszerű napközben, kor délutánig teázni (angolok tudták, lásd délutáni teaidő :) ). Utána már nem ajánlott ha aludni akarsz.
A rooibos, honeybush és egyéb gyümölcsteák mehetnek éjjel nappal.
üdv,
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!