Hogyan legyek/tűnjek magabiztosabbnak?

Menj el boxolni. És most ez nem vicceskedés.

Anno én is nagyon visszahúzódó, önbizalomhiányos voltam. De tényleg sehogy sem bírtam még egy lányhiz sem hozzászólni. Aztán 8. után elkezdtem edzésre járni (akkor voltam 53/173) és egy nyár alatt felszedtem 7 kilót. És megjött a beszélőkém és mostanra tényleg kialakult egy egészséges önbizalom bennem és bárkivel el tudok beszélgetni akár random ismeretlenekkel is.

Háát, szerintem beszélj hangosabban -ne ordíts, de azért érted.. :D

Nevess és mosolyogj többet, húzd ki magad, kapcsolódj be a körülötted lévők/barátaid beszélgetésébe..

Meg vannak biztosan egyéb praktikák is, kinek mi jön be. Barátnőm pl. úgy gondolja a magassarkú cipőtől magabiztosabbnak tűnik.