Mit csinálhatnék ha anyukám bent cigizik és ezzel nagyon kihat rám?

A lakás egy konkrét üst ház sajnos. Ez már 17 éve. Anyukám lusta kijárni cigizni, így a konyhában csinálja. E miatt az összes poharat átitta a nikotin, nem lehet belőlük inni, mert rossz íze lesz mindennek. Zárható műanyag üveget kell használnom ha inni szeretnék. Falak, függöny stb. ugyanez. Elvan sárgulva a sok nikotintól. Mindenből árad a büdös szag, bútorokból, használati tárgyakból, bőrünkből, ruhánkból, hajunkból. Valami borzalmas. Engem emiatt általános iskola óta bántás, kiközösítés ér. Most leszek 11.-es, reméltem hogy gimiben más lesz, de itt is bánt és elkerül mindenki mert ugye van egy erős fojtó nikotin szagom. Ha meg az nem akkor fojtó parfüm amivel megpróbálom elnyomni. Egyre jobban zavar hogy mindenki elkerül, undorodik tőlem. Azt érzem hogy csomó dolgot hagytam ki emiatt emberi kapcsolatok terén. Valamint egyre több ember szól is róla, aki nagyon égő nekem. Próbálok rendszeresen szellőztetni, de egy láncdohányosról beszélünk. Egymás után 5-6 szálat elszív. Esélye sincs kimenni. Azt szokták még javasolni hogy rendszeresen mossak, 2 naponta mosok, de kint teregetni nem tudok mert panelben élünk. Ugyanúgy felszívja azt a büdös nikotin szagot. Vendégségbe rég nem jön senki mert annyira fullasztó. Barátokat eszembe nem jutna áthívni, nem merném, sosem volt nálam senki. Az egészségemre is kihat. Amikor nagyon beszorul a füst asztma szerű köhögőrohamaim vannak, néha hányásig fajul. A passzív dohányzás miatt egy lépcsőt nem tudok megmászni, vagyis alig. Rosszul leszek mire felérek. Ezzel lehet valamit kezdeni egyébként? Vagy az egészséges tüdőről lemondhatok. Minden esetre ez így nagyon nem jó. Család segítő tud róla, rendszeresen járnak ellenőrízni, de mindig csak engem piszkálnak hogy szellőztessek többet, mossak stb. mert nagyon büdös van a lakásban és hogy élhetetlen. Anyámnak eszében sincs kimenni rágyújtani, hiába mondtam neki el ezeket többször. Mindig csak kiabál. Azzal érvel hogy amíg ő fizeti a cigijét és a lakást az ő dolga mennyit és hol szív. Ezzel tisztában vagyok hogy nem fair. Elvenni nem lehet tőle mert akkor agresszív lesz, függő. Mindig probléma ha nincs cigi a háznál. Hóvége felé mindig probléma van az evésből is mert nincs mit enni mert cigire megy el havi 60 ezer.

Ha valakinek van ötlete mit kezdhetnék a szituáció bármely részével várom a tanácsokat. Elköltözni még nem tudok hiszen sulis vagyok, 17 éves. Még évekig itt dekkolok. Köszönöm a válaszokat előre is!