Hiányzik a régi életem mit tegyek nagyon fojtogat a hiány és a múlt?

Pszichológus a leggyorsabb.

Úgy gondolod a kedvenc embered hiánya miatt van ez. Ő kid neked?

#2 Az lehet, de a depresszióját tudna kezelni.

Neked mi a javaslatod, mint leggyorsabb megoldás? Építsen időgépet?

Annakidején nekem is volt ilyen szakaszom az életemben. Amikor már dolgoztam, jött egy időszak, hogy milyen jó volt az egyetem és mennyire hiányzik de aztán rá kellett jönnöm, mindig csak az a szakasz hiányzik az életünkből, ami elmúlt, főleg akkor amikor változás van az életünkben. Ez a hiányérzet pedig átmeneti addig, amíg valami célt nem találsz.

Nekem például egy új hobbi segített ebből kikecmeregni. Utána kezdtek beugrani azok a dolgok is ami miatt viszont sokkal jobb a ostani életem, illetve bele tudtm abba is gondolni, hogy az a szakasz szép volt, de a mostani is ugyanolyan szép, sőt szebb, tehát el tudtam engedni.

Én is nagyon hajlamos vagyok a múltat romantizálni, ott élni. Próbálj jobb lenni a múltbéli önmagadnál, például jobb alakot elérni, megtanulni egy nyelvet, valami cél segítene szerintem, hogy a jelenre - és jövőre tudj fókuszálni. Valami amit el akarsz élni és izgatott leszel, hogy bekövetkezzen.

Az agyunk hajlamos túlságosan is megszépíteni a múltat, holott előre kell tekinteni.