Hogyan nyugtassam meg magam és miért érzek így?

Jöttem hazafele busszal és egy baleset mellett mentünk el. 4 kocsi egymásba ment, az egyik embert pedig épp akkor élesztették újra. Feküdt, és a mellkasát nyomkodták a mentősök. Elég fiatalnak látszott a pasas, szerintem nálam fiatalabb volt, vagy velem egyidős, nemtudom hogy meghalt vagy újraéledt, mert pár mp és elmentünk. Valamiért nem bírom elfelejteni, és aggódok hogy mi történt végül vele. Miért lehet ez? 24F