Tudnátok olyan dolgot ajánlani, ami nem hétköznapi?

Tanulj a bölcs ő désektől és a kisóvodásoktól, ők még nem romlottak el (ahogy te se voltál akkoriban romlott). Nem alkalmaznak (merev) sémákat, legalábbis abban, ahogy gondolkodnak (bár a napi rutinjuk jó, ha kötött a szülők által). Szabad fantáziaviláguk van, gyakran "aranyköpésekkel", lényeglátásukkal. Persze ne a hibáikat, hiányosságaikat tanuld el.

Amit írtam, egy konkrét "meditációs" tipp részemről. Ülj le pl egy játszótéren és tudatosan figyeld a kisgyermekeket (a tudatoddal, és ne úgy, hogy majd kigúvad a szemed...) Vagy ha van saját kisgyermeked, kezdj el úgy figyelni a megnyilvánulásaira, ahogy eddig nem.

Tanulj tőlük. Mindenki tanít mindenkit, ha akarja, ha nem. (Csak valahogy lényeget tanulni nem akar a többség...)

Egyébként rengeteg másfaja "meditáció" is hasznos, csak ne akarj mereven kategorizálni. Egyszerűen csak figyeld magadat, mélyítsd önismereted, és figyeld a gyerekeket, felnőttekeket, vagy akár egy szem almát, vagy egy tárgyat, lazán. Vegyél észre olyasmit a tárgyakban és élőlényekben, amit eddig nem. Negatívumokat is akár, hogy okulj abból. És főleg a pozitív vonatkozásokat, csak ne azt, aki/ami HIV (bár nem mindig egyértelmű, mi pozitív és mi az, ami neg).