Mit csináljak, amikor fáradt vagyok, de mégis muszáj végeznem a dolgaimat?

Ma nyolc órám volt a suliban.

Tény, hogy ez messze nem olyan durva, mint ami egyetemen lesz, de ez is kellőkképen leterhelő számomra.

Sajnos nem sok dolog tudja huzamosan lekötni a figyelmem, könnyen máshová terelődik, (főleg matekon és fizikán,) és el is fárad az agyam rendesen, míg az órákon ülök, mert próbálok figyelni/koncentrálni.

Szünetekbe se tudok feltöltődni rendesen, mert hamar letelik a 10 perc, és általában akkor is a következő órára készülök, mentem a menthetetlent. :D

Órák után hazaérek kb 40 perc alatt, de teljesen fáradtan.

Ma pl. semmire nem volt energiám, alig tanultam délután valamit, pedig megfogadtam, hogy idén rendesen fogok.

Egyszerűen olyan voltam, mint valami hulla.

Ráadásul most még nem is volt délutáni elfoglaltságom, ha még az is lenne, akkor nem tudom, hogy mi lenne velem.

Nagyon rosszul osztom be az időmet, és egy kicsit netfüggő is vagyok.

Hogy változtassak?

Mivel motiváljam magam, hogyha már hétfőn olyan fáradt és stresszes vagyok, mint ha péntek lenne?

Eddigi években 22:30-23:00 körül mentem el aludni, idén már néha 21:30-kor alszok, mert olyan fáradt vagyok.

Úgy néz ki, hogy a jegyeim se lesznek olyan jók, mint tavaly.