Más is érzi úgy, hogy nem képes teljesíteni? Mit lehet ilyenkor tenni?

Mióta elkezdtem az egyetemet mindig úgy érzem, hogy lehetelen problémákkal szembesülök. Persze most végzek egyenesben, szóval nem állok annyira rosszul, de minden egyes ZH/házi/vizsga stb. előtt úgy állok neki, hogy ez reménytelen. És annyira elegem van ebből az érzésből. Főleg, hogy miután megcsináltam utána sem vagyok elégedett, mert folyton úgy érzem, hogy mások nagyon sokat segítenek, és ha nem tennék, akkor nem lennék rá képes. Félek, hogy hogyan fogok elhelyezkedni később, ha nem értek semmihez. Ráadásul kicsit elegem is van. Régen nagyon jól tanultam, jól teljesítettem a versenyeken és soha nem éreztem azt, hogy képtelen lennék valamit megcsinálni, de mióta befejeztem a középsulit egyre többször érzem így. És minden egyes nap attól rettegek, hogy mikor találkozok tényleg egy olyan problémával, amit nem tudok egyedül megoldani, és nem akar senki segíteni. És, gyűlölöm is ezeket a házikat/ZH-kat stb.-ket egyszerűen nem tudom őket élvezni attól való félelmemben, hogy nem sikerülnek (tényleg nem kezdtem valami jól az egyetemet, hiába tanultam mindig többet mint a szobatársaim, kettőnél sokkal rosszabb voltam egy meg kibukott).