A munka beteggé tesz?

Attól függ. Egy átlagos meló, önmagában nem tesz beteggé. Érdemes különválasztani a munkát a munkakörülményektől.

Nyilván ha pl. veszélyes, káros anyagokkal dolgozol, akkor megbetegedhetsz. De ott sem a munka betegít meg, hanem a káros anyag.

Ha barom a főnök, szorít a határidő, idióták a kollégák, feszített a tempó, akkor sem a munka tesz beteggé, hanem a munkakörnyezet (jelen példában annak szociális aspektusa), és az általa kiváltott stressz.

A nehéz fizikai munka esetében, ami extrém terheléssel jár, ott beszélhetünk arról, hogy megbetegít a munka, hisz maga a munkafolyamat olyan, ami káros az egészségre hosszú távon. De ezt meg nem sorolnám így általánosan, az átlagos munkák közé.

Mondjuk az ülőmunka is meg tud betegíteni (hello, gerincsérv). De odafigyeléssel megelőzhető.

Vagy ha rosszul van kialakítva a munkakörnyezet - de megintcsak, nem a munkával van a baj, hanem a munkakörnyezettel.

Szóval nem, nem értek egyet, normál körülmények közt a munka nem betegít meg. A munkakörülmények viszont lehet, hogy igen. És ez fontos különbség, hisz a munkakörülményeken mindig lehet javítani (oké, ennek lehetnek akadályai, de a lényeg, hogy megoldható).

2-essel értek egyet.

Én pl. utálom a munkámat (irodai, itthon, a körülmények jók, akkor kelek, amikor akarok), de mégis ki vagyok égve teljesen, élni sincs kedvem. Ily módon igen, megbetegíthet.

#3 vagyok: De, igen, a cirkadián-ritmus felforgatása biztosan nem segít. Kialvatlanság, ingerlékenység, depresszív tünetek, hangulatingatozás, koncentráció-csökkenés mind-mind lehet ennek a következménye.

De a munkaidő-beosztás (a fenti értelmezésben) megintcsak a munkakörülmények csoportjához sorolandó.

Ha ugyanazt a munkát állandó reggeles/nappalos műszakban végzi valaki, akkor nem lesz feltétlenül ilyen jellegű problémája. Vagyis nem az effektíven végzett munka a probléma, hanem a munkaidő-beosztás.

#4:

Jól van bazze, ennyi erővel ne használj vekkert, de aztán ne csodálkozz ha kirúgnak, mert mindig el fogsz késni.