Normális, hogy a kiégéstől elmegy az önbizalmam?

Én is így vagyok 😥

Még a tudásom is hanyatlik, mármint hiába vagyok jó dolgozó, egyre kevesebbet fejlődök...

Érdekes, de en is ugyanezt tapasztalom.

Az onbizalmam elszállt és en is azt vettem észre, hogy egyre butább leszek.

Alap dolgokat is kétségbe vonok.

A számba adják a szót, megmondják h mit tehetek s mit nem. Ez már annyira gáz, hogy szinte kezdem elveszteni az onallosagomat és a cselekvőképességemet.

Az a személy aki ezelőtt 1 éve volt, eletvidám, vicces, kellemes ember, ebből az emberből már alig maradt valami.

Nehéz ebből kilépni, mert a kenyér meg kell.

Választhatok a Pepsi meg a Coke között

Vagy jól lakok és mentálisan megyek tönkre vagy mentálisan egészséges vagyok és éhes maradok.

Pont tegnap délután gondolkodtam el ezen.