Mit tegyek a magány ellen?

Nagyon magányos vagyok, annyira magányos, hogy néha már egyszerűen nem tudom elviselni.

Felemészt ez az egész, hogy ennyire gyenge vagyok.

Nehezemre esik élőben másokkal beszélgetni, kínszenvedés amikor nem tudok valamit online megoldani és nagyon ideges vagyok, amikor személyesen kell megjelennem valahol.

Ha valamit kérni akarok, akkor meg sem merek szólalni... emiatt egy csomószor csúsztam le jó lehetőségekről vagy bántam meg dolgokat. Pl.: Annyira félek szólni, hogy simán inkább kapok egy kettest a rossz javításért, csak ne kelljen szólnom.

Vagy nem merem megkérni az oktatót, hogy mondja már el újra a követelményeket.

Tudom, hogy ciki, de ez van sajnos.

Hogyan küzdjem le ezt a magányt és a belőle vagy ebből fakadó önbizalomhiányt?

Még az egyetem pszichológusához sem merek elmenni.

Az egészben az a legfurább, hogy nem vagyok bolond. Nem képzelem be magamnak, hogy kibeszélnek a többiek vagy majd a pszichológus elmondja másnak, csak szimplán inkább a neten olvasgatok módszereket és a végsőkig húzom azt, hogy személyesen jelenjek meg valahol.

21/F