Mit tehetnék az unalom ellen? Barmit csinálok unatkozok.

Az unalom akkor jelenik meg, amikor érzed, hogy több van benned mint amit a hétköznapokban megtapasztalsz önmagad körül.Szerintem tudatosítsd ezt, és kezdj el màs módon tekinteni önmagad és màsok irànyàban.Példàul amikor beszélsz valakivel, ne csak azt az embert làsd akit úgy gondolod, hogy ismersz', hanem magàt az embert mint emberi lényt is figyeld meg.Amikor sétàlsz, teljes lényeddel sétàlj, és póbàld meg élvezni.Lassan sétàlj, közben mefigyelheted ahogyan valami cél felé haladsz, vagy pedig csak önmagàért a séta élvezetéért sétàlsz.Amikor egyedül vagy, az tökéletes arra, hogy kiadd magadból ami benned van többletenergia, akàr lehetsz kreatív bàrmilyen módon, tàncolhatsz, tesztelheted önmagad màs módon való megközelítését.Így lassan az unalmas beszélgetésbõl, érdekes beszélgetés lehet, mert nem csak azt veszed észre amit mondanak, hanem közben önmagad jelenlétét is teljesebbnek érzed majd.Az unalmas sétàból egy eddig ismeretlen hatalmas öröm lehet, mert màs módon tekintesz önmagadra.Olvashatsz bàrmit, és eközben érezheted annak igazsàgait, és hamissàgait, önmagadból kiindulva, abból, amit te igaznak és valótlannak érzel'.

Minél inkàbb próbàlsz belemerülni teljes lényeddel mélyen abba a cselekedetbe, amit màr szàzszor megtettél,,annàl kevésbé fogod az unalmat megtapasztalni.Mert ezàltal nem csak beszélni, olvasni, vagy cselekedni fogsz, hanem fejlődni önmagadban, megerősödni önmagadban, ahonnan màr bàrmi lehet élvezetes, mert tudod, hogy több vagy mint eddig gondoltad, és érzed, hogy ez veled is marad.