A romantikus regények olvasása, filmek nézése csak nekem ront a depressziómon, tesz még szomorúbbá?

Szerintem nem volt normális, aki ezt javasolta. Még amikor jó passzban voltunk a párommal, akkor is "érdekes" élmény volt. El sem tudom képzelni, ilyenkor mi jó lehet benne. Maximum még jobban vágyik rá az ember, nem?? Inkább vígjátékot kellene nézni, hátha...

Eszedbe jut az exed, s az is, amire titkon vágytál/vágynál, és jelenleg elérhetetlennek érzed.

Ami nem öl meg, az megerősít.

Gondolom azért javasolhatta, hogy nézz szembe a hibáiddal, egy romantikus karácsonyi film megnézése pedig nem káros, hanem kibillent téged az önsajnáltatásból. Azzal, hogy ezeket csak ingorálni akarod, ezzel csak gyáva módon elmenekülsz. Azzal nem fog megoldódni a helyzet, ha a fejed a homokba dugod, és nem veszel ezekről tudomást.

Olyan féreg, mint az exed, aki téged megcsalt, minek jut eszedbe? Ennyire becsületöd, tiszteled és szereted magad, hogy egy ilyen miatt vagy depressziós? Kapd már magad össze, ember? Egy ilyen még arra se méltó, hogy megemlítsék és időt pocsékolj rá.

Többekben pont, hogy az ilyesfajta tartalmak fogyasztása ront, erősít a depresszión, mert olyanokat látnak, ennek hála, amikhez köthető az illető depressziója. Mert ilyenkor jön a gondolat, hogy "nekem ez nem adatik meg", vagy ennek rosszabb, kitekertebb verziói.

Ugyanakkor olyanok is vannak, akiknek pont, hogy (kicsit) javít a depresszióján, mert ilyen filmeken, sorozatokon, könyveken át meg tudja azt élni, ami hiányzik az életéből, vagy lát rá pozitív példát.