Depressziós vagyok?
Szia,
Van kiút, mindig van. Erre emlékezz, őrizd meg, mint egy talizmánt, ezt a gondolatot.
Fiatal vagy, az idő neked dolgozik. Türelem.
Találj magadnak menedéket, a fizikai, szellemi, vagy virtuális térben - bárhol. Találj valamit, amibe kapaszkodhatsz, ami feltölt. Őrizd meg magad - magadnak.
Később, ha megerősödtél, száraz lábbal kelsz majd a világ óceánján.
Hát ez bizony durva. Szerintem itt többről van szó, mint depresszió, annál valamivel súlyosabb. Lehet, hogy a pszichológus csak a felszínt kapargatja, ill. nem jó az a pszichológus. Az is lehet, hogy pszichiáterre lenne szükség.
Ami nem segít többek között a szüleid állandó veszekedése. Ez is traumatizál téged nagyon erősen. Nyilván sokat segítene, ha kevesebbet veszekednének, ill. megtanulnák a konfliktusaikat civilizáltan rendezni. Neked is jó lenne stresszkezelő módszert megtanulni, relaxálni, meditálni, ill. az is fontos, hogy az önpusztító tevékenységet valami pozitívval váltsd fel.
Lehet, hogy jobb lenne kevesebbet otthon lenni, ha ilyen mérgező környezet van otthon, de semmiképpen nem negatív, rossz társaságban, hanem valami olyanban, ami épít téged. Mehetsz pl. könyvtárba tanulni, vagy akármi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!