Mit kellene tennem?
Figyelt kérdés
Már napok/hetek óta akármit csinálok nagyon kedvetlen vagyok. Egész nap szinte csak ahhoz lenne kedvem hogy feküdjek és csak nézzek ki a fejemből. Egyedül érzem magam nagyon és szinte alig tudok erről beszélgetni akárkivel is. Sajnos szinte akármire nézek rá a sírás kap el. Tudnátok adni valami tanácsot hogy megint legyen kedvem és ne sirjam el magam mindenen?2021. júl. 23. 13:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én ilyenkor el szoktam menni futni, vagy csak ki napozni valahova, esetleg mindkettőt. Kicsit felélénkít, meg a kedvem is jobb szokott lenni utána.
2/4 anonim válasza:
válasza:Csatlakozom az előzőhöz, a sport tud segíteni!
Ha nem szeretsz futni, menj el bicajozni, vagy kirándulni, vagy bármi, ami megmozgat... A fizikai aktivitás beindítja a szerotonin termelést. :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Ilyen dolgok velem is szoktak történni. Sportolj, ha van kiskedvenced akkor játszadozz vele, olvass könyvet, hallgass zenét stb
4/4 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódj ki,pl menj strandra, kirándulj, túrázz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!