A hozzáállás megváltoztatása azt jelenti, hogy konkrétan fogadjuk el a rosszat?

A száraz, konkrét tény az, hogy kettő meg kettő az négy, hogy a föld nem lapos, hogy a víz 100 fokon forr. Ebben az érzelmeknek nincs helye.

A másik kérdésnél nem értem a bajt, ott a lánynak a bizonytalansággal van a baja, nem a tényekkel.

"A hozzáállás megváltoztatása azt jelenti, hogy konkrétan fogadjuk el a rosszat?" Nem. A hozzáállás megváltoztatása azt jelenti, hogy kapard le a címkét a dologról, hogy "Ez rossz". (Legjobb lenne, ha rá se ragasztottad volna, de még nem tartasz ott, hogy ezt meg tudd tenni. Ha dolgozol magadon, elérhetővé válik majd számodra az, hogy semlegesen, címkézésmentesen állj az élethez.)

"Ha valakit a száraz, konkrét tények fusztrálnak, akkor azt mondják neki, hogy a hozzáállása rossz." Igen. Ha nekem nem a világoskék a kedvenc színem, hanem a rózsaszín, ne menjek az utcára nappal, mert kék az ég? Tegyem magam boldogtalanná, mert a rózsaszín szebb? Vagy pereljek be valakit? Ha a száraz tények frusztrálnak, jusson eszedbe, hogy magad választottad ki a sok-sok lehetőség közül, mi idegesít fel. Ha egyik szárazt tényt idegesítőnek találod, a másikat nem, rögtön nyilvánvalóvá válik, hogy te saját szempontrendszered tesz különbséget két teljesen minőségmnetes tény között. Te magad döntesz, mikor maradsz nyugodt és mikor leszel frusztrált. Ha viszont ezt belátod, dönthetsz úgy is, hogy semmi nem idegesít fel, frusztrál stb.

Ha nem ismered fel, sokat fogsz szenvedni.