Gomboc érzés mitől lehet?

Szociális fóbia, szorongás, ilyenek lehetnek vagy agorafobia.

Azért csak nézesd meg ultrahanggal a pajzsmirigyed. Ne tudd meg, hány alulműködőt kezelnek pszichés alapon!

A szorongástól görcsös állapotba került valamilyen kisebb izom. Feszültség oldó kéne neked. Ha majd szeded, akkor használd ki a lehetőséget, és próbálgasd minél lazábban venni az életet. és minél többet legyél tömegben, társaságban, ezzel is edződsz. Akkor idővel lehet, hogy nem kell majd gyógyszereket szedned.

Azt, hogy lazábban vedd, az úgy értem, hogy ne parázz rá annyira a dolgokra. Nem pedig azt, hogy ne vedd komolyan a szabályokat. Ez fontos.