Ajánlana valaki egy jó könyvet ebben a témában?
Nehezemre esik nemet mondani, kiállni magamért, mert akárhányszor megteszem - ha egyáltalán megteszem - szégyen érzetet, bűntudatot érzek, amit viszont szeretnék levetkőzni, mert a múltamban pár ember ezzel durván visszaélt nem egy alkalommal....
Olyan önismerettel kapcsolatos könyvet keresek, amely segít ezt a gátlást levetkőzni, tehát konkrétan a bűntudat érzését.
Előre is köszönöm.
Ilse Sand - Szeresd önmagad
Susan Forward - Mérgező szülők
Peter Lauster könyvei pl. Ne hagyd magad. Én megerősítése. Ki, ha én nem. Szetelemről szerrtetről.
Ascher M Levounis P -Viselkedés függőségek
Lajkó Károly - Stresszcsökkentő viselkedés (ebben külön fejezet van, hogyan mondj nemet, mikor mondj nemet)
Paul Ekman - Leleplezett érzelmek.
Alexander Oakwood - Hogyan mondjunk nemet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!