Hisztis vagyok? Hogyan tudnék erről leszokni?

Hány éves vagy? Lehet, hogy a korodnak köze van ehhez. Sajnos nem nagyon lehet mit tenni, csak azt, hogy amikor olyan helyzet van hogy nem az van amit te akarsz, akkor azt elfogadod. Elszámolsz magadban 10-ig, és végiggondolod azt, hogy tényleg megéri-e hisztizni. Hidd el, én is elég hisztis vagyok, de ezek a módszerek enyhítettek rajta. Persze, nehéz elnyomni magunkban az érzéseinket, de ha normálisan elmondod (nem hisztizve), akkor lehet, hogy megértőbbek lesznek veled az emberek.

normálisan elmondod a véleményed*