Éreztetek már így?
Szétvet az ideg. Legszívesebben vitáznék egyet egy ismeretlennel, mert máshogy egyszerűen nem tudom levezetni. Már napok óta.
22/L
Futás sem segít. Kikészültem.
Azt érzem segítene, ha levezethetném ezt random embereken.
De ilyet nyilván nem csinálhat az ember..
"mert máshogy egyszerűen nem tudom levezetni."
Le lehet azt vezetni máshogy is, lenne egy két ötletem..
Sajnos mostanában sokszor érzem így, és nem mindig tudom visszatartani magam, így a dühöm néha a szeretteimen, páromon csattan, amit mindig nagyon megbánok. Más lelki okok miatt jártam pszichológushoz, az ő segítségével megtanultam, hogyan tudom magam lenyugtatni, erre a módszerre neked kell rájönnöd. Nekem az olvasás és a stresszoldó színező segít, néha a zene is. Meg persze az is nagyon sokat számít, ha valaki olyannal tudsz beszélni, aki ismer és szívesen meghallgat. De ha egy idegennek "szeretnéd kitombolni magad", akkor írhatsz nyugodtan, jó hallgatóság vagyok, átérzem ezt.
L/19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!