Hogy lehet valamiről ki alakítani nagyon erős nézetet véleményt?

Egy egyszerűbb példa, én egyszer elhatározom hogy nem eszek soha többet csokit, de még rá se nézek nagyon, viszont ha el megyek olyan helyen közvetlen mellette, vagy csak látom, hallom, akkor ne váltson ki belőlem semmit a dolog, illetve meg tudjam vonni magamtól. Ugyan így, más emberi tulajdonságnál is, ha nekem meg van pl valakiről valamiről a véleményem akkor mondjuk nem szóljak hozzá, s tartsam is ezt fent, vagy ne vegyek észre valakit. Milyen belső tulajdonság az ami ezt szabályozza működteti? Mit kell edzeni hogy ez így legyen, és mivel lehet, hogy nekem meglegyen a nézetem valamiről, öntörvényesen.