Ti hogyan szoktatok kikapcsolni ebben a felgyorsult világban? Zavar-e a rengeteg zaj benneteket?

Hazamegyek, magamra csukom az ajtót, megnézek egy jó filmet vagy olvasok, vagy csak pihenek és nézek ki a fejemből, közben megy valami kellemes zene.

Szauna, ott csend van garantáltan. Pihentet, kikapcsol. Vagy valami szép, halk zene hallgatása.

Festek és zenét hallgatok. Zsúfolt járműveken/nagy tömegben teljesen kikészülök, van hogy már fizikailag is rosszul érzem magam...ilyenkor igyekszem a zenére koncentrálni (utazás közben is azt hallgatok, anélkül nem is bírnám:D) és lenyugodni, kizárni a tömeget. Szóval engem a hang nem zavar annyira ugye a zene miatt, de a tömeg nagyon. Meg a rohanás. És az a durva, hogy a rohanás Budapesten még nem is annyira rossz mint más külföldi nagyvárosokban ahol voltam...Amit szintén a külföldi látogatások után tudok értékelni Budapestben, hogy nincsenek felhőkarcolók. Hihetetlenül nyomasztó hosszútávon óriási betonrengetegekben létezni. Felnézel és rád zárulnak a magas üvegtornyok...

a normal varosi zajok nem zavarnak, meg sem hallom oket.

Laktam egy ideig a belvárosban, nem sokáig bírtam. Egész éjjel járt a villamos, amibe beleremegett az ablak, folyamatosan rendőr, mentő szirénázott, autós forgalom, dudaszó, üvöltöző részegek. Nem volt nekem való. Kiköltöztem gazdagrétre, az sokkal jobban bejött. Reggel öt perc séta helyett fél óra tömegközlekedésre volt az egyetem, de sokkal nyugisabb volt a környezet otthon.

Belvárosban de nem Pesten. Ami itt megy az is sok nekem. Estére csitul. Megszoktam. Próbálom nem figyelni.

Kenyelmes ruhaba oltozom, kiszelloztetem a szobam, mecsest gyujtok, berakom a mar jol bevalt meditacios relax zenemet, es meditalok 35 percig. ( nekem ennyi a mar jol megszokott, bevalt idotartam ).

Zavar a zaj utálom az autókat.