Kiegyensúlyozott életet akarok, de honnan induljak, ha már "pszichológusi" eset vagyok?

Ha érzed hogy a helyzeted sz@r, és változtatni akarsz, akkor nincs szükséged rajtad kívülállóktól válaszokra. Ezel alapján még nem vagy pszichológusi eset.vagyis jobban mondva végülis minden ember pszichológusi eset, mindenkiben van mit kielemezni..Na de a lényeg: Akard és tett meg változtass. Változtasd meg a véleményedet magadról mások szemében, tegyél érte hogy másképp lásd te is magadat. Tegyél valamit amitől több lehetsz. Elsősorban magadnak akarj megfelelni hogy aztán más is megszerethessen. Naagyon fiatal vagy még. Ennek a fajta gyávaságodnak nem muszáj hosszú életűnek lennie. Most jött el az ideje annak hogy félredobd. Mit szeretsz? Mi fontos a számodra? Igyekezz egy kényelmes jelenbe helyezni magad, és eldobni a frusztrációd. Keress, ragaszkodj, légy önző, vagy nagylelkű ha kell, bátor, megfontolt, és random... Csak gyáva ne!

Az egyik legnagyobb kihívás az, mikor saját életünkkel szemben állva kell döntenünk önmagunkról. Te ki vagy?

Valaki aki abba a korba lépett mikor a legmegfelelőbb elgondolkodni ezen.

Írj rám. Én jobban, többet tudok segíteni mint legjobb pszichológusok.

Én megtaníthatlak 100%os boldog életet élni, ami egyet jelent kiegyensúlyozottal. :)

Döntsd el, hogy tényleg akarod-e a változást. Ha igen, kezdj tervezni. Írj fel egy papírra kérdéseket, amelyek önmagaddal vagy az életeddel kapcsolatban merülnek fel benned. Nyilazz, hogy melyik mondatból mi következik és jegyzeteld le a lehetőségeidet, fedezd fel az összefüggéseket. Én egy ideje ezt a taktikát használom. Mindig magamnál tartok egy tollat és egy papírt. Rádöbbentem, tényleg segít ha önvizsgálatot végzünk. Persze mindez nem helyettesíti a szakmai segítség fontosságát. Ha gondolod, járj el egy pszichoterapeutához. Ő majd megadja a kezdő lökést a változás felé.

Szívesen leveleznék veled. Írj, ha te is szeretnéd. :)

16/L