Hogy tudnám ezt megoldani?

Nem olyan rég óta újra elkezdtem félni a sötétben...már korábban is láttam furcsa alakokat,jelenéseket benne (ezeket nappal is látom) csak akkor nem foglalkoztam vele annyira. Most,hogy kicsi sűrűbben látom és hallom ezeket a különös lényeket reggel is,így eléggé megtorpant a bátorságom. Félek... és nem tudom mit kéne tenni. Ma nem csak sötétedés után,de előtte is féltem. Egyszerűen nem tudom mit tegyek... Gondoltam rá,hogy szakértő segítségét kérem,de a szüleim ezt semmiképpen nem engedik. Akkor mit tehetnék?