Ismer valaki valami jó módszert a kínos emlékek elfelejtésére?

Basszál be

Nem fog érdekelni az sem ha veled vagy ha rajtad röhögnek

Szia

Elfelejteni úgysem fogod, viszont fel lehet őket dolgozni, együtt lehet velük élni.

Próbáld ki: ne a Te szemszögedből nézd a történeteket, hanem egy szemlélődő nézőpontjából, aki "ott volt". Teljesen más képet kapsz majd.

Vagy idézz fel olyan eseteket amikor, valalki te előtted került kínos szituációba. Mennyire maradt meg egy ilyen emlék? vagy netalán most hirtelen ilyen eszedbe sem jut? :) látod, mások bénázását már el is felejtetted, és a Tieiddel is így van a világ. Senki nem emlékszik azokra a pillanatokra olyan élénken, mint Te, és senkiben nem olyan torz emlékekként maradtak meg mint Tebenned. Miért hagynád, hogy olyan emlékek amik - valljuk be- rajtad kívül senkit sem aggasztanak, foglalkoztatnak irányítsanak, vessenek gátakat az életedben?