Hogyan tudnék nyugodt lenni egész nap?
Figyelt kérdés
Gyakran idegeskedek kisebb-nagyobb dolgok miatt az iskolában és otthon is. Ez hátráltat a tanulásban és a pihenésben is.2014. nov. 9. 18:53
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kezeld a problema forrasat...nezdd meg miert vagy ideges. Pl idegeskedsz, mert nem erted a lecket -> nezz utana neten, olvasd addig amig megerted. Idegeskedsz, mert nincs hazid -> keszitsd el. Idegeskedsz, mert rossz fat tettel a tuzre, s otthon pipa lesz anyu apu -> viselkedj jol. Es meg lehetne sorolni akar meddig. Elj boldogan, pozitivan, stresszmentesen...
Ami segithet youtube -> relax song for stress... Etkezz rendesen, igyal meg egy forro teat, s maris jobb lesz :)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Edzés (cardió,jóga,súlyzós edzés, box edzés) valami ami leviszi az energiádat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!