Hogyan lehet legyőzni az irtó nagy önbizalomhiányt?

A legfontosabb,hogy a pozitív dolgokra is koncentrálj.Mi az,amiben jó vagy,mihez értesz,mi tetszik magadon stb. Mert az éremnek két oldala van,jó és rossz. És nem csak a rosszat kell meglátni.Bízz magadban,csinálj olyan dolgokat,keress egy olyan hobbit,amiben sikered lehet,ami megnyugtat,ami örömet okoz,ne foglalkozz másokkal ki mit mond,ha negativot mondanak. És jöjj rá,mi az amiért ennyire nincs önbizalmad. Mi váltotta ki ezt nálad,erre találj megoldást.Hibázni mindenki hibázik,de tanul belőle és továbblép.Legyél olyan emberek társaságában akik erőt adnak,pozitívak,akikkel szeretsz együtt lenni.És hidd el hogy képes vagy megváltozni,hinni bizni önmagadban! Ui:én is önbizalomhiányos vagyok,de ha így állok a dolgokhoz(pozitívan), ugy minden könnyebb és jobb:)

Ha nagyon nagyon magad alatt érzed magad emeld fel a fejed , húzd fel a legcsinosabb ruhádat, sminkeld ki magad , és mosolyogj a tükörbe és mondogasd magadnak SZÉP VAGYOK! OKOS VAGYOK! ÉS BÁRMIRE KÉPES ! NEM ÉRDEKEL MÁSOK VÉLEMÉNYE ! :) ÉS POZITÍVAN !( MINDEN REGGEL FELKELÉS UTÁN IS ELMONDHATOD TÜKÖRBE )

pozitív gondolkodás, pozitív viselkedés. Amit jól csinálsz arra legyél büszke, amit nem túl jól arra koncentrálj hogy kijavítsd és jobban csinálj. ha sikereid lesznek akkor az önbizalmad is megjön.