Miért történik ez velem és mit tegyek?

Régen nagyon nyílt voltam és volt önbizalmam is. De már 1-2 éve a szüleim és én is észrevettük hogy nagyon zárkózott lettem az önbizalmam meg a béka se...e alatt. Evési zavaraim is vannak sokszor éjjel is felkelek, vagy ha lefekszem 1-2 óra nézelődés múlva ha eltudok aludni. Hangulat ingadozásaim is vannak egyszer nagyon jó kedvem van máskor meg nem, van mikor csak sírni tudok egész nap. Döntéseket is nehezen hozok pedig fontos döntés előtt állok de nem tudom, hogy melyik választás lenne a jobb. Nemrég még az utcára is utáltam kimenni az iskolában is azt éreztem, hogy mindenki ki beszél vagy ilyesmi ez azóta megváltozott. Úgy érzem, hogy jó lenne ha egy hétre vagy pár napra el tudnék valahová vonulni. Szerintetek mit tegyek? 16L