Szerintetek egy túlérzékeny ember hogyan magyarázza meg a viselkedését másoknak?

Sokszor megsértődöm,és van,hogy előre menekülök bizonyos helyzetek elől,mert tudom,hogy ott hamar megbántanak. Emiatt sokan fújnak rám,hogy kerülök embereket,helyzeteket,de ilyen vagyok...Volt,hogy elmondtam,hogy én érzékeny ember vagyok,persze ez másnak csak olaj a tűzre,mert tudják,hogy engem könnyű megbántani,és akkor direkt rátesznek egy lapáttal. De sajnos nem nagyon tudom titkolni,hogy ilyen vagyok,néha előjön,pl. megbántás után sírok stb-mert a lelkemre veszek mindent. és már úgy vagyok vele,inkább felvállalom, mert így is úgyis beszólogatnak..