Miert is vannak rossz gondolataim?

Attol függ hogy milyen gondolataid vannak. Lehet valami betegség (pl depresszió, vagy asszem az OCDtől is lehetnek elég brutál, kényszeres gondolatai az embernek) vagy az elfojtott negatív érzelmeid ilyen módon próbálnak a felszínre törni.

Mindenesetre ha annyira gyakoriak ezek a rossz gondolatok, hogy hatásuk van az életminőségedre, vagy épp olyanokra gondolsz hogy ártanál magadnak, vagy másoknak, akkor tényleg nem árt segítséget kérni egy orvostól.

Mert nem te irányitod az elmédet. Kb ilyen egyszerű. Van egy mondás: aki az elméjét uralja,halhatatlan!

Na most persze itt már vannak eltérések, ki mennyire tud ellenállni ezeknek a negatív gondolatoknak. Igazából a kulcs nem is az "ellenállás" mert hogy a negatív gondolatokkal nem háboruzni kell, söt az legalább annyira nem jó hosszú távon mintha valaki esetleg követné ezeket a gondolatokat. Miért? Mert előbb utóbb az elméje egy ostromlott erödhöz fog hasonlítani.

Meg kellene nézni hogy egy: milyen negatív hatások érhettek a múltban, kettő, milyen negatív hatások érnek ma. Meg kellene nézni mi hat esetleg rád negatívan úgy hogy az nem is tudatosul benned söt azt hiszed éppen pozitívan hat rád.